Faire un gargarisme naturel contre le mal de gorge


Ici, dans l'Ohio, le virus des oreillons fait l'actualité en ce moment, donc tout le monde est en mode crise. Il semble que lorsque nous entendons parler d'une des vieilles maladies infantiles, comme les oreillons, la rougeole ou la coqueluche, nous craignons qu'une catastrophe se prépare. Nous avons adhéré à la mythologie médicale selon laquelle ces maladies n’existent plus parce que nous les avons vaccinées. La vérité est que ces maladies sont encore très présentes chez nous. Vaccinés et non vaccinés ont tendance à les avoir.

Les oreillons sont un virus caractérisé par des glandes salivaires enflées. Comme il s’agit d’un virus, votre médecin de famille (que vous devriez toujours consulter) ne peut pas le traiter avec des antibiotiques et vous conseille généralement de vous reposer au lit, de boire beaucoup de liquides et de gérer les symptômes. La question de la vaccination est très controversée et n’est pas une conversation dans laquelle je souhaite entrer dans cet espace. Indépendamment des choix personnels, je crains qu'il y ait ceux des deux côtés du débat qui ne soient cruellement pas préparés si un membre de la famille contracte les oreillons.

J'ai été élevé pour être toujours prêt. Nous avons planifié à l'avance et ma mère m'a toujours appris qu'il valait «mieux l'avoir et ne pas en avoir besoin que de le vouloir et de ne pas l'avoir». Lorsque j'ai fondé ma propre famille, cette formation m'a amené à me préparer à ce que je ferais si quelqu'un réussissait à contracter l'une des maladies infantiles redoutées. Je ne vis pas dans la peur d’eux, mais je ne suppose pas non plus qu’ils n’assombriront jamais le seuil de ma porte. Alors, quand j'entends tout le tollé parce qu'il y a une «épidémie» d'oreillons, j'ai tendance à hausser les épaules. Je suis préparé; pourquoi pas tout le monde?


Photo de Dawn Combs

Traitez les symptômes
Comme pour la plupart des maladies, les symptômes de base des oreillons doivent être traités. Les oreillons comprennent souvent une forte fièvre, des maux de tête et des maux de gorge. La maladie passera avec relativement peu d’intervention, mais il est important de surveiller la consommation d’eau d’une personne et de s’assurer que la fièvre est gérable. Il existe, bien sûr, des herbes anti-virales et des herbes de soutien immunitaire qui seraient utiles dans ce cas. Je les explorerai plus en détail la semaine prochaine, mais pour l’instant, commençons par discuter de la manière de traiter les symptômes.

Je laisse toujours une fièvre suivre son cours à moins qu'elle ne soit trop élevée ou trop prolongée. Je garde une teinture pour la fièvre incontrôlable. Il peut être fait avec de la menthe poivrée (Mentha piperita), herbe à chat (Nepeta cataria) et aîné (Sambucus canadensis). Ces herbes sont classées comme diaphorétiques, ce qui signifie qu'elles provoquent la transpiration, ce qui brisera la fièvre de manière appropriée.

Pour un mal de gorge, mon remède préféré est une simple sauge (Salvia officinalis) thé avec une cuillère pleine de miel. Ajoutez un peu de camomille (Matricaria recutita) ou romarin (Rosmarinus officinalis) pour les anti-inflammatoires et le soulagement de la douleur, et vous vous procurez un délicieux thé à siroter qui gardera votre bien-aimé hydraté et confortable. La meilleure partie est que toutes ces plantes sont faciles à cultiver dans le jardin ou en pot où que vous viviez.

Pour toute maladie grave, il est toujours important de travailler avec un médecin de famille. Il n’est tout simplement pas nécessaire de paniquer, surtout si vous avez un plan pour ce que vous ferez lorsque votre famille tombera malade. Beaucoup des maladies pour lesquelles nous avons le plus de craintes culturelles doivent simplement suivre leur cours. Parce que les oreillons n’ont pas vraiment de «traitement», c’est une raison de plus pour avoir un plan de soins à domicile. Il n'est pas nécessaire que votre proche souffre lorsque vous avez un approvisionnement en herbes pour le mettre à l'aise pendant sa guérison.

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